Eftersom agility är en
sport som kräver stor smidighet, rörlighet och snabbhet är
det viktigt att vi ser till att våra hundar är ordentligt
uppvärmda i musklerna innan vi tränar på hindren.
Framförallt när vi tränar och tävlar i högt tempo.
Uppvärmning inför träning eller tävling.
Kom ihåg:
- Att hunden är väl rastad
- Massage, dvs vi stryker mjukt och långsamt hunden med
öppen handflata och knådar sedan på samma ställen, men och
mjukt och långsamt.
- Om du kan stretcha så gör det efter massagen. Det finns
också övningar du kan göra så att hunden kan stretcha själv.
Stretcha och massera bör du tränna i hemmamiljö först så att
hunden kan slappna av.
Tillbaka
Uppvärmning